荔枝
荔枝别名大荔、丹荔。杨贵妃素爱荔枝,杜牧写下“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的名句。荔枝与菠萝、香蕉、龙眼号称“南国四大果品”。
孕妇能吃荔枝吗?
慎吃
荔枝糖分含量较高,性热,准妈妈多食容易上火,还会致使血糖过高,分娩后妈妈也容易引发并发症,如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果,孕妇多食易导致胎儿过大,从而增加分娩难度,甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕期慎重食用。
产妇能吃荔枝吗?
能吃
该水果适合体质较差,或者是术后调养者食用,可帮助新妈妈及时恢复,因而产后可适量食用。
婴幼儿能荔枝吗?
能吃
荔枝维生素含量丰富,儿童适量食用有益成长,但每次建议控制在3-5颗,因为宝宝多食容易患上“荔枝病”,影响身体健康。