葡萄柚
葡萄柚,又名西柚,是一种人工种植的亚热带植物。它的生长环境对热量要求较高,平均气温需在18℃以上。18世纪首次在巴巴多斯进行杂交培育,早期被欧洲人用来做装饰、盆栽,20世纪后被引入中国,它是化妆品和香水的主要原料之一。
孕妇能吃葡萄柚吗?
能吃
葡萄柚中含有天然叶酸,能减少准妈妈患上妊娠高血压、妊娠贫血症等疾病的概率,还能预防胎儿畸形。葡萄柚味道酸甜,还能改善准妈妈的胃口,增强食欲,保持营养均衡。;葡萄柚中的叶酸能防止胎儿畸形、发育迟缓以及低出生体重等症状,葡萄柚中的维生素A还能促进胎宝宝脑部健康发育,促进视力发育。
产妇能吃葡萄柚吗?
能吃
葡萄柚中含有的天然维生素P能加速复原产后伤口,对破腹产的妈妈尤为有利。葡萄柚中富含维生素C,能增强妈妈身体的排毒功能,帮助女性排出体内毒素,保持健康。
婴幼儿能葡萄柚吗?
能吃
宝宝吃葡萄柚有助于吸收钙和铁等人体正常代谢所需要的矿物质,对宝宝的生长发育有益。葡萄柚中含有的天然维生素P还能保护皮肤,促使宝宝的头发健康生长。